Hypnothérapie pour traiter le burn out

Hypnose pour le Syndrôme d’épuisement professionnel

Le Burnout est un anglicisme tombé dans le langage pour désigner une fatigue profonde, un désinvestissement dans l’activité professionnelle et un sentiment d’échec et d’incompétence dans le travail. Le Burnout est alors la résultante d’un stress professionnel chronique, incluant mésententes, conflits et pressions relationnels. Ce contexte de tensions mène à une perte de confiance, d’estime et un état dépressif.

Cette situation conduit la personne à voir son médecin, à se mettre en arrêt maladie et à prendre des médicaments. Cela devrait rester provisoire, et de fait, l’occasion de profiter de ce temps pour faire une introspection indispensable pour trouver une issue positive à long terme.

Man hiding under laptop