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La dépendance affective et la peur d’être seule

Etat de dépendance affective et de peur d’être seule

En consultation :

Etat de dépendance affective et de peur d'être seule

Etat de dépendance affective et de peur d’être seule

Je sens bien que je suis en état de dépendance affective et de peur d’être seule : état d’angoisse et d’anxiété lié au fait d’être seule. Je me sens démunie dès que je n’ai personne à mes côtés sur qui compter, même si la personne ne me convient pas du tout, du moment que cela comble mon vide.

Facteur déclencheur : mon fils part à l’étranger. Depuis mon divorce tout tournait autour de mon fils.

J’étais avec un homme depuis deux ans, quand il m’a dit qu’il me quittait.’

La blessure d’abandon ou de rejet est bien souvent ce qu’il yb a guériri pour se sentir bien seule et ne pas être dans des relations compensatoires et dysfonctionnelles générant un mal-être, une insatisfaction permanente, de la mal-traitance, de la colère et des conflits.

 

En hypnose :

J’ai mal dans tout le corps, je n’arrive plus à respirer, j’ai comme une chaleur, je tremble et je pleure

Ma nounou me laissait seule tous les jours, le temps que mes parents arrivent

Je me cachais derrière les rideaux et ils ne me cherchaient pas. Je restais enfermés jusqu’à ce qu’il viennent me chercher et parce que j’avais peur. Ils ne venaient pas me chercher et je finissais pas sortir.

On était dans la même structure car ils travaillaient dans un super marché en dessous et pour eux, j’étais à côté. En terme de sécurité cela allait mais pas pour moi.

 

https://www.la-clinique-e-sante.com/blog/dependance-affective/couple#:~:text=Le%20d%C3%A9pendant%20affectif%20a%20besoin,vie%20qui%20lui%20correspond%20davantage.

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