Comment se débarrasser de l’anxiété rapidement ?

Mon patient est anxieux de nature et c’est épuisant. Quand il était plus jeune, il le ressentait moins physiquement mais avec l’âge de 40 ans, cela l’épuise.

Cela augmente quand il travaille à cause des délais. Il est aussi assez blasé par un manque de sens dans le travail. Il se ronge les ongles et à des tocs en vérifiant plusieurs fois. Parfois il a des trous de mémoires. Même avec le sport, l’anxiété revient sans arrêt. Il pense que c’est lié à son caractère mais c’est aussi un manque de confiance en lui. Il réfléchit mais ne trouve jamais la réponse.

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Comment se passe une séance ? Fermez le message les yeux, laissez vous guider.

Vous restez conscient en hypnose. C’est un état de focalisation, de concentration d’une part, et de réceptivité intense d’autre part. Nous permettant de faire un travail intense, efficace et rapide.

Ce qui est bien avec l’hypnose c’est que vous n’avez rien à faire même pas vouloir entrer en hypnose. Vois avez juste à fermer les yeux et vous laisser porter par la voix.

En posant votre attention sur ma voix, cela va permettre de contourner le facteur critique du conscient qui fait que l’on doute et que l’on juge en permanence et de faire en sorte à ce que le subconscient soit beaucoup plus présent, qui lui est tout le domaine des émotions et des croyances. Des croyances limitantes que l’on va reprogrammer et des émotions brocantes que l’on va accueillir.

Parler en public sans anxiété

Témoignage vidéo sur l’anxiété traitée par l’hypnose

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