Peur de l’avion et HypnoVisio : retrouver la sérénité

Ma consultante souffrait d’une peur de l’avion qui la bloquait depuis un an. Le dernier vol qu’elle avait pris s’était mal passé : les médicaments n’avaient pas eu l’effet attendu, et le retour s’était transformé en véritable cauchemar. Sous exomil, elle avait ressenti des hallucinations et une perte totale de repères.
Depuis, rien que l’idée d’un long-courrier lui provoquait des palpitations. Pourtant, elle aime voyager, et son conjoint aussi.

Cette fois, un événement important approchait : un voyage à Marrakech pour les 30 ans de mariage de ses parents. Elle voulait y aller, mais la peur la paralysait. Elle n’a jamais fait plus de trois heures de vol, et l’idée d’être “coincée dans le ciel” réveillait une angoisse incontrôlable.

L’origine inconsciente de la peur

En HypnoVisio, nous avons travaillé à distance, dans un cadre calme et rassurant.
Les séances permettent à la consultante de plonger dans la mémoire émotionnelle, en suivant simplement la voix de Cécile les yeux fermés. Le corps se détend, le mental s’apaise, et les images remontent d’elles-mêmes.

Lors d’une séance, une scène de son adolescence a émergé : elle se revoit à 14 ans, en route pour Marrakech avec sa mère. Celle-ci avait peur, tendue, crispée. Sans le savoir, ma consultante avait intériorisé cette peur transmise inconsciemment, comme une empreinte émotionnelle.
Le cerveau, à cet âge, enregistre non pas la logique, mais les émotions.
En revivant cette scène sous hypnose, elle a pu dissocier sa peur de celle de sa mère et réancrer une sensation de sécurité intérieure.

L’HypnoVisio : un outil puissant pour apaiser l’anxiété du vol

Peur de l’avion hypnothérapie Paris

L’HypnoVisio agit directement sur le système nerveux : la respiration se régule, le cœur ralentit, et le corps retrouve la sensation d’être en sécurité, même face à l’imprévu.
En travaillant sur les images mentales et les sensations physiques, on reprogramme la mémoire du danger en une mémoire de calme.

Pendant les séances, nous avons :

• libéré la mémoire d’angoisse liée à sa mère,

• installé un ancrage de sécurité respiratoire,

• visualisé un vol paisible vers Marrakech,

• associé le bruit du moteur à une sensation de détente.

À la fin du protocole, elle a ressenti un apaisement profond et stable. Son corps ne réagissait plus à la simple idée de voler.

Résultats avant le départ

À quelques jours du départ, la peur a diminué de manière spectaculaire.
Elle se sent prête à embarquer, curieuse même de l’expérience.
Elle a prévu de refaire un exercice d’HypnoVisio avant le vol, pour renforcer le calme installé.

L’objectif n’était pas seulement de “ne plus avoir peur”, mais de retrouver la confiance dans son corps et sa respiration.
L’hypnose lui a permis de reprendre le contrôle sans forcer, simplement en reconnectant la sécurité intérieure.

Témoignages Google

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
« J’avais peur de l’avion depuis 10 ans. Grâce à Cécile et à l’HypnoVisio, j’ai pris l’avion sans angoisse, pour la première fois. Un miracle. » – Laura, 14/05/2024

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
« Je me sentais bloquée rien qu’à l’idée de partir. En trois séances, je me suis sentie sereine, apaisée. L’hypnose fonctionne vraiment. » – Chloé, 22/02/2024

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
« J’ai suivi le protocole HypnoVisio pour ma peur du vol avant un voyage professionnel. Résultat : calme, respiration fluide, zéro panique. » – David, 11/11/2024

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