Stress au travail : quand l’anxiété devient physique
Stress au travail : quand l’anxiété devient physique
L’angoisse ne s’arrête pas au bureau
Mon consultant consulte pour une problématique bien connue mais souvent minimisée : le stress au travail. Il y a un an, il a traversé une période d’angoisse intense. Cela ne se limitait pas à une agitation intérieure : il avait l’impression de ne plus pouvoir respirer, comme une apnée invisible. Il a passé tous les examens médicaux possibles : rien. Puis les crises d’angoisse sont arrivées.
Quand le corps dit stop
Avec le temps, le stress a changé de visage : tension constante dans la nuque, vertiges, brouillard mental. Il a entrepris une prise en charge corporelle par la kinésithérapie, ce qui a stabilisé une partie des symptômes. Mais les manifestations psychosomatiques persistent : douleurs à l’estomac, oppression, fatigue chronique. Son anxiété de fond s’était installée dès l’enfance, mais aujourd’hui, elle a pris le dessus.
L’hypnose pour libérer l’émotion bloquée
En hypnose, nous replongeons dans une scène révélatrice : son N+1 au travail avait pris des décisions majeures dans son dos, sans consulter son avis. Il s’est senti piégé, nié, trahi dans sa loyauté après 7 années d’engagement. Ce moment a été le déclencheur d’un déséquilibre général. Trop de pression, plus assez d’équilibre.
L’hypnose permet ici :
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De revisiter la scène et de désamorcer l’émotion bloquée.
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D’apaiser la surcharge mentale et émotionnelle.
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De rétablir une relation saine à la performance et aux responsabilités.
Témoignages Google Hypnosource
⭐⭐⭐⭐⭐ « Les douleurs de nuque ont disparu après trois séances. J’ai retrouvé clarté mentale et calme. Merci Cécile. »
⭐⭐⭐⭐⭐ « Je ne savais pas que mes angoisses venaient d’une scène professionnelle mal digérée. L’hypnose m’a ouvert les yeux. »
⭐⭐⭐⭐⭐ « Je me sens de nouveau moi-même, avec moins de pression et une vraie prise de recul. »
Hypnosource : une méthode pour les esprits surmenés
La méthode Hypnosource agit profondément sur les émotions inconscientes qui alimentent le stress chronique. Chaque séance est un espace pour rééquilibrer le mental et le corps. Le stress au travail n’est pas une fatalité : il peut devenir un tremplin vers un nouveau mode de fonctionnement plus serein.
Prise de rendez-vous pour l’hypnose en visio ou à Boulogne
Hypnothérapeute Cécile Argy
📍 Cabinet Hypnosource – Boulogne
📞 06 61 79 23 74
💻 Prise de rendez-vous en visio sur Hellocare : https://hellocare.com/hypnotherapeute/boulogne-billancourt/argy-cecile
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