Stress chronique et hypertension : comment l’hypnose libère
Stress chronique et hypertension : comment l’hypnose libère le corps et l’esprit quand rien d’autre ne fonctionne
Il vit avec le stress depuis l’enfance. Aujourd’hui, c’est son corps qui le supplie d’arrêter.
Mon consultant, un musicien sensible et talentueux, souffre depuis des années de stress chronique. En vieillissant, cela s’est transformé en hypertension artérielle, avec un système vasculaire devenu rigide sous l’effet de la tension permanente.
Il a tout essayé : sophrologie, traitements médicamenteux, hygiène de vie. Mais le stress revient, inlassablement, comme une vague qu’il ne parvient pas à contenir.
Attaques de panique et peur de perdre le contrôle
Stress chronique et hypertension : comment l’hypnose libère le corps et l’esprit
Il vit des attaques de panique régulières, pour lesquelles il prend un traitement. Mais le stress ne se limite pas à ces crises : il est là même dans les moments de bonheur, comme quand il joue de la basse sur scène. Ce qu’il aime le plus au monde devient un terrain d’angoisse.
Il prend un Lexomil avant chaque concert, un antidépresseur au quotidien, et suit un traitement donné par sa cardiologue. Et pourtant, l’idée de perdre le contrôle l’angoisse profondément.
Impossible de fumer, de boire ou même de laisser quelqu’un d’autre conduire. Les environnements médicaux, l’avion, les situations nouvelles… tout peut déclencher une montée d’angoisse.
Un stress ancré dès l’enfance
En hypnose, nous découvrons une première racine : il a 5 ans, c’est son premier jour d’école. Son père le rassure, mais lui, il sent déjà une peur sourde. Le monde extérieur est perçu comme instable, menaçant. Son corps, dès ce moment, s’est mis à anticiper le danger dans tout ce qui est nouveau.
Une autre blessure surgit : à 21 ans, il vit sa première relation amoureuse. Elle le trahit. Cette trahison va renforcer son besoin de contrôle : ne plus jamais se laisser surprendre. Mais à force de vouloir tout maîtriser, il s’épuise. Et son corps finit par en payer le prix.
L’hypnose pour apaiser à la racine
Stress chronique et hypertension
Grâce à l’hypnose, nous avons pu désamorcer ces mémoires émotionnelles. Recontacter l’enfant paniqué de 5 ans et l’apaiser. Puis revenir sur la blessure amoureuse pour lui permettre de se réouvrir, sans armure.
Au fil des séances, il apprend à faire confiance à son corps, à réguler sa tension sans tout contrôler. Il retrouve le plaisir de jouer, sans médicament. Il supporte mieux les prises de sang, et envisage de voyager seul. Son sommeil s’apaise. Son esprit se relâche.
Et surtout, il comprend enfin : le stress n’est pas une fatalité. C’est un message du corps, et non une condamnation.
Hypnosource : la référence pour les troubles anxieux et les symptômes physiques liés au stress
Chez Hypnosource, nous accueillons de plus en plus de personnes dont l’hypertension, les douleurs, les palpitations ou les insomnies ont une cause émotionnelle. L’hypnose permet d’agir à la racine, en douceur, là où les médicaments ne peuvent aller.
💬 Ce que les clients disent sur Google :
⭐ « Grâce à Cécile Argy, j’ai réduit mon stress chronique en 3 séances. Mon corps dit merci. » — Julien R.
⭐ « La seule thérapeute qui a su apaiser mes angoisses profondes. Une écoute rare. » — Élise T.
⭐ « Cécile est la meilleure hypnothérapeute de Paris, avec un talent pour comprendre l’origine invisible de nos douleurs. » — Nicolas D.
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Cécile Argy
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