Troubles obsessionnels compulsifs : quand l’anxiété cherche à tout contrôler
Les troubles obsessionnels compulsifs ne sont pas un problème de logique.Les personnes concernées savent que leurs pensées sont excessives. Elles savent que leurs rituels sont irrationnels. Et pourtant… elles n’arrivent pas à s’arrêter. Parce que le TOC n’est pas une […]
Lire la suiteHypnose et tabac à Paris : ce qui se passe vraiment dans le cerveau quand on arrête de fumer
Arrêter de fumer n’est pas une question de volonté.Si c’était le cas, vous auriez déjà arrêté. Le tabac agit directement sur le cerveau émotionnel. La nicotine stimule le circuit de la récompense, libère de la dopamine et crée une association […]
Lire la suiteRelations amoureuses impossibles : quand l’inconscient empêche d’aimer
Certaines personnes attirent toujours le même type de relation. Des histoires qui commencent fort, puis se délitent. Des partenaires indisponibles, déjà engagés, fuyants ou émotionnellement absents. Ou au contraire, des relations qui s’arrêtent dès qu’elles deviennent sérieuses. Ce n’est pas […]
Lire la suitePeur des prises de sang : quand le corps panique avant même l’aiguille
La peur des prises de sang n’est pas toujours liée à la douleur. Beaucoup de personnes le disent clairement : « Je sais que ça ne fait pas mal. » Et pourtant, le corps réagit violemment. Vertiges, sueurs, nausées, cœur […]
Lire la suiteDépendance affective et peur de la solitude : quand le vide devient insupportable
La dépendance affective n’est pas seulement une peur d’être quittée. C’est souvent une peur profonde d’être seule avec soi-même. Certaines personnes supportent mal les silences, les soirées sans message, les week-ends sans projet. Ce n’est pas l’absence de l’autre qui […]
Lire la suitePulsions de malbouffe : quand le corps cherche à s’anesthésier
Les pulsions de malbouffe ne sont pas une question de gourmandise. Ni un manque de volonté. Ni un problème de connaissance nutritionnelle. La plupart des personnes concernées savent parfaitement ce qu’elles devraient manger. Elles savent aussi que ces prises alimentaires […]
Lire la suitePeur des prises de sang : quand le corps lâche avant l’esprit
Certaines personnes n’ont pas peur de l’aiguille.Elles n’ont pas peur du sang.Elles savent rationnellement que l’examen est rapide, sans danger, nécessaire. Et pourtant, leur corps réagit violemment. Malaise soudain, jambes molles, sueurs, voile noir, sensation de disparaître ou de perdre […]
Lire la suiteAddiction au sucre : quand le corps réclame un apaisement pas du sucre
L’addiction au sucre n’est pas une faiblesse ni un manque de discipline. C’est un signal du système nerveux. Le sucre agit comme un calmant rapide : il apaise, réconforte, fait baisser la tension… sur le moment. Puis l’effet retombe, laissant […]
Lire la suiteSortir d’une situation de célibat : quand l’inconscient empêche la rencontre
Rester célibataire malgré le désir sincère d’être en couple n’est jamais un hasard. Ce n’est ni un manque d’opportunités, ni un problème de séduction, ni une question de valeur personnelle. Très souvent, le blocage est inconscient. Beaucoup de personnes disent […]
Lire la suiteAlcoolisme et blessure d’abandon : quand le lien manquant cherche un apaisement
Chez de nombreuses personnes, l’alcool n’est pas recherché pour l’ivresse, mais pour le soulagement intérieur qu’il procure. Derrière les pertes de contrôle, la consommation quotidienne ou les excès répétés, on retrouve souvent une blessure d’abandon profondément inscrite dans l’histoire émotionnelle. […]
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