Elle a 37 ans.
Et pourtant, à chaque apparition d’une araignée, son corps réagit comme face à un danger vital.

Impossible de s’approcher.
Impossible de l’écraser.
Le cœur s’emballe, le souffle se coupe, la panique prend toute la place.

Cette peur n’est pas rationnelle. Elle le sait.
Mais le corps ne répond plus à la logique, comme c’est souvent le cas dans les phobies spécifiques traitées en hypnose.

Pendant longtemps, c’était son père qui intervenait. Aujourd’hui, seule ou en déplacement, elle se retrouve face à une angoisse incontrôlable. Une alerte intérieure disproportionnée, typique des réactions phobiques.

Quand la peur n’appartient pas au présent

En séance, il ne s’agit pas de “raisonner” la peur.
L’hypnose permet d’aller voir ce que le système nerveux a appris à craindre.

Dans son cas, la réaction n’était pas liée à l’araignée elle-même, mais à une mémoire émotionnelle ancienne, transmise inconsciemment. Une peur archaïque, enregistrée comme un réflexe de survie.

C’est précisément ce que nous travaillons dans l’accompagnement de la peur des araignées par l’hypnose, lorsque le corps reste bloqué en mode alerte malgré l’absence de danger réel

Désactiver l’alerte, pas combattre la peur

Sous hypnose, rien n’est forcé.
Le travail consiste à permettre au cerveau de mettre à jour l’information.

L’objectif n’est pas d’aimer les araignées.
Mais de faire comprendre au corps qu’il n’est plus menacé.

En libérant cette mémoire émotionnelle, la réaction change d’elle-même. Le signal d’alarme s’éteint. Le corps retrouve une réponse proportionnée.

Ce travail s’inscrit dans la méthode Hypnosource, qui agit directement sur les automatismes inconscients à l’origine des phobies

Renforcer l’autonomie avec l’auto-hypnose

Pour consolider le changement, une auto-hypnose personnalisée est proposée.
Elle permet de réguler les émotions en autonomie, de réactiver un état de sécurité intérieure et de désactiver l’ancienne réaction automatique.

Progressivement, elle peut regarder une araignée sans panique, rester présente, reprendre le contrôle. Non par effort, mais parce que la peur ne s’impose plus.

Une phobie parmi d’autres, un mécanisme commun

La peur des araignées fait partie des phobies spécifiques, au même titre que la peur de l’avion ou de l’enfermement.
Toutes reposent sur le même mécanisme : une mémoire émotionnelle non digérée qui se réactive malgré soi.

C’est pourquoi ce travail s’intègre naturellement dans le programme Plénitude pour se libérer de l’anxiété lorsque la peur s’inscrit dans un terrain anxieux plus global

Qui suis-je ?

Cécile Argy – hypnosource

Cécile Argy, hypnothérapeute certifiée, fondatrice d’Hypnosource et créatrice de la méthode Hypnosource.
Mon approche est orientée résultats, profondément humaine, et centrée sur la libération émotionnelle durable.

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