Peur des prises de sang : quand le corps panique avant même l’aiguille
La peur des prises de sang n’est pas toujours liée à la douleur. Beaucoup de personnes le disent clairement : « Je sais que ça ne fait pas mal. » Et pourtant, le corps réagit violemment. Vertiges, sueurs, nausées, cœur […]
Lire la suitePeur des prises de sang : quand le corps lâche avant l’esprit
Certaines personnes n’ont pas peur de l’aiguille.Elles n’ont pas peur du sang.Elles savent rationnellement que l’examen est rapide, sans danger, nécessaire. Et pourtant, leur corps réagit violemment. Malaise soudain, jambes molles, sueurs, voile noir, sensation de disparaître ou de perdre […]
Lire la suitePeur du vide : quand le corps panique malgré la sécurité
La peur du vide est l’une des phobies les plus déroutantes à vivre.Vous savez que vous êtes en sécurité.Vous savez qu’il y a une rambarde, un sol stable, aucune raison objective de tomber.Et pourtant, votre corps s’emballe. Vertige soudain, jambes […]
Lire la suitePeur de rougir : quand le corps réagit avant la pensée
Chez certaines personnes, la peur de rougir n’est pas liée à la timidité, ni même à une anxiété sociale globale.Elles peuvent être à l’aise en groupe, compétentes dans leur travail, capables de prendre la parole… et pourtant, leur corps réagit […]
Lire la suitePeur du sang et malaise vagal : quand le corps décroche avant même la pensée
La peur du sang se distingue de nombreuses autres phobies par une réaction corporelle très spécifique. Là où certaines peurs déclenchent agitation et fuite, la vue du sang peut provoquer l’effet inverse : chute brutale de tension, vertiges, sueurs froides, […]
Lire la suitePeur des prises de sang : quand le corps “déconnecte” pour se protéger
Chez de nombreuses personnes, la peur des prises de sang ne se manifeste pas uniquement par de l’angoisse, mais par une réaction encore plus déroutante : le malaise vagal.Ce n’est pas une faiblesse. C’est une stratégie de survie du corps. […]
Lire la suiteHypocondrie : quand le besoin de contrôle devient une prison intérieure
Chez les personnes hypocondriaques, la peur de la maladie cache souvent autre chose qu’une simple inquiétude pour la santé.Ce qui est à l’œuvre, c’est un besoin intense de contrôle, né d’un moment où ce contrôle a été perdu. Le corps […]
Lire la suiteClaustrophobie : quand l’espace se referme et que la panique s’installe
La claustrophobie est une peur qui se déclenche sans prévenir. Elle peut surgir dans un ascenseur, une salle de réunion, une cabine d’essayage, un métro bondé. Et soudain, une pensée s’impose : je suis claustrophobe. Le cœur s’accélère, l’air semble […]
Lire la suitePeur du sang et des piqûres : pourquoi le corps perd le contrôle
La phobie du sang et des piqûres se distingue des autres phobies par un phénomène très particulier :le corps ne s’emballe pas toujours… il s’effondre. Là où certaines peurs provoquent une accélération (panique, agitation, fuite), la peur du sang et […]
Lire la suiteGuérison du traumatisme de la peur d’être cambriolée grâce à l’hypnose
La peur d’être cambriolée ne se limite pas à une simple inquiétude rationnelle.Pour certaines personnes, elle devient envahissante, permanente, parfois paralysante.Chaque bruit la nuit alerte le corps.Chaque absence ravive l’angoisse.Et même en sécurité, le système nerveux reste en état d’alerte. […]
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