Bruxisme et harcèlement moral au travail : l’hypnose

Vous vous réveillez avec la mâchoire douloureuse, des vertiges ou la sensation de serrer les dents toute la nuit ?
Le bruxisme et les tensions physiques peuvent être la trace silencieuse d’un stress ancien, souvent lié à des blessures émotionnelles ou à un harcèlement subi au travail.

Une errance thérapeutique de 4 ans

Ma consultante avait tout essayé : examens médicaux, IRM, spécialistes… Rien n’expliquait ses symptômes.
Depuis 4 ans, elle souffrait de vertiges, d’oreilles bouchées et de douleurs intenses sur tout le côté droit. Pas d’accident, mais peut-être un choc émotionnel resté enfoui.

Directrice de recherche clinique, elle avait quitté un laboratoire pharmaceutique où elle restait jusqu’à 1h du matin, tout en s’occupant de son fils. Les symptômes sont apparus après sa démission.

Un matin, elle réalise qu’elle serre les dents sans arrêt. C’est nerveux. Au réveil, toute sa mâchoire est douloureuse, ses vertiges sont présents, et même ses mains sont crispées pendant son sommeil.

Les séquelles invisibles du harcèlement moral

Dans le passé, elle avait subi un harcèlement moral. Des supérieurs ont tenté de la pousser à partir. Elle a résisté, s’est défendue et a vu plusieurs d’entre eux quitter l’entreprise. Mais cette révolte a laissé des traces profondes : un corps toujours en état d’alerte.

Le travail en hypnose : relâcher ce qui est resté bloqué

Bruxisme et harcèlement moral au travail : l’hypnose

En hypnose, nous sommes revenues sur cette période de harcèlement professionnel.
Elle a pu :

• Revivre les événements avec une distance émotionnelle

• Libérer la colère et la tension accumulées

• Apaiser la vigilance permanente qui maintenait son corps crispé

• Installer une détente durable dans la mâchoire et les muscles

Les bénéfices de l’hypnose dans ces cas

L’hypnose aide à :

• Relâcher les tensions musculaires chroniques

• Réduire ou supprimer le bruxisme

• Retrouver un sommeil plus réparateur

• Transformer la mémoire du harcèlement pour ne plus en subir les effets

Témoignages Google authentiques

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ « Après des années de douleurs et de tensions, j’ai enfin retrouvé un confort que je croyais impossible. » – Nathalie R., mars 2025

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ « Cécile m’a permis de tourner la page d’un harcèlement et de retrouver la paix intérieure. » – Sophie B., janvier 2025

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