Alcool : se libérer quand on boit pour exister

Posted By: c a |Posted In: Alcoolisme

Alcool : se libérer quand on boit pour exister

Ma consultante a 29 ans. Elle vit à Paris, travaille, gère les attentes, le stress… mais derrière cette apparente normalité, l’alcool est devenu une compagne quotidienne. Deux pintes de bière, du vin, parfois plus. Si le début de semaine est parfois allégé, dès le jeudi, la consommation devient illimitée. Pas pour le goût. Pour l’effet. Pour s’échapper, se détendre, ou simplement exister autrement.

Elle boit pour se sentir plus drôle, plus vivante, moins timide. Pour avoir de la répartie, être plus sociable. Elle masque son manque de confiance en elle derrière une apparence faussement assurée. Et quand la pression du travail monte, ou qu’elle se sent énervée, l’alcool devient un réflexe. Une récompense, une échappatoire, une façon d’endormir les émotions.

Elle a aussi peur du manque. Peur qu’on la prive. Alors elle boit avant même qu’on lui dise d’arrêter – même si plus personne ne le lui dit. Et surtout, elle boit contre la solitude.

En hypnose : retour à l’adolescence

Alcool : se libérer quand on boit pour exister

En hypnose, elle se retrouve collégienne. Elle veut “faire comme les grands”, être acceptée, paraître plus forte. Ce souvenir, resté inscrit dans l’inconscient, explique une partie de son rapport à l’alcool.

Avec l’hypnose, nous venons apaiser cette mémoire, libérer les émotions bloquées, et installer une nouvelle perception : elle peut être elle-même, sans masque ni dépendance.

Une méthode douce pour reprendre le contrôle

Grâce à l’auto-hypnose, la reprogrammation mentale et le travail émotionnel, elle apprend à :

Identifier ses vrais besoins
Réagir autrement face au stress
Savourer les moments sans compenser
Retrouver confiance et énergie naturelle

Les séances ont lieu en visio (Hellocare ou WhatsApp), accessibles depuis Paris ou n’importe où.

🌟 Avis Google authentiques

★★★★★ (5/5)
« Une écoute précieuse et un travail en profondeur. Je bois beaucoup moins, sans frustration. Cécile m’a vraiment aidée. » – Amélie D., 07/04/2025

★★★★★ (5/5)
« Cécile est douce, à l’écoute, et son approche est vraiment efficace. L’hypnose m’a libérée de mécanismes que je ne comprenais même pas. » – Lina S., 11/03/2025

★★★★★ (5/5)
« J’ai vécu une transformation intérieure. Je me sens enfin libre de ne pas boire sans me sentir vide ou en retrait. » – Sophie R., 26/02/2025

★★★★★ (5/5)
« L’une des meilleures décisions que j’ai prises. Merci Cécile pour ce travail sur mesure et cette écoute bienveillante. » – Marion E., 15/01/2025