Vous voulez bien faire, protéger, anticiper… mais à force de vouloir tout contrôler, vous sentez […]
Brouillard mental et anxiété : quand votre cerveau fatigue Vous avez la tête lourde, les […]
Vous avez parfois la tête qui tourne, une tension dans la nuque impossible à relâcher, […]
Une douleur, un battement inhabituel, un vertige… et aussitôt votre esprit imagine le pire. Vous […]
Vous ressentez souvent des tensions dans la nuque, un cœur qui s’emballe sans raison, ou […]
Vous ressentez une tension constante, comme si votre corps était toujours en état d’alerte. Même […]
Vous vous couchez épuisé(e), mais dès que la lumière s’éteint, votre esprit s’emballe. Les pensées […]
Vous donnez toujours le meilleur de vous-même, mais vous avez l’impression que ce n’est jamais […]
Vous vous sentez mal à l’aise dès qu’il faut prendre la parole, même dans des […]
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