Addiction au sucre : comprendre et se libérer

Le sucre agit sur le cerveau comme une récompense immédiate.
Chaque bouchée déclenche une décharge de dopamine — l’hormone du plaisir. Mais ce plaisir est éphémère, suivi d’un manque et d’un besoin encore plus fort.
C’est un véritable cercle d’auto-apaisement, souvent inconscient.

L’hypnose agit à la racine de ce processus. Elle permet de reprogrammer le cerveau pour qu’il cesse d’associer le sucre à la détente ou à la récompense.
Vous retrouvez le plaisir de manger sans excès, sans obsession, sans culpabilité.

Pourquoi l’hypnose est si efficace

Addiction au sucre : comprendre et se libérer

Le corps ne réclame pas le sucre : c’est l’émotion qui le réclame.
Sous hypnose, vous apprenez à apaiser ces émotions autrement.
L’envie diminue, la clarté revient, et l’équilibre s’installe naturellement.

L’hypnose agit aussi sur les croyances inconscientes :
“J’en ai besoin pour me détendre.”
“C’est mon petit plaisir.”
“Je n’ai pas de volonté.”
Ces phrases s’effacent au profit d’un sentiment de maîtrise et de légèreté.

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Une méthode personnalisée pour :

• Identifier l’origine émotionnelle de votre envie de sucre.

• Rompre avec le réflexe automatique du “réconfort sucré”.

• Retrouver un rapport naturel et apaisé à l’alimentation.

Prix : 300 € – Programme Self-Control Sucre™
Un accompagnement complet pour rééduquer le plaisir et retrouver la liberté.

Cécile Argy – créatrice de la méthode Hypnosource

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