Le samedi 5 avril, dans l’après-midi, je suis allée voir Cécile pour une séance d’hypnothérapie. Mon motif ? La trichotillomanie. Pour celles et ceux qui ne connaissent pas, il s’agit d’un trouble compulsif qui pousse à s’arracher les cheveux ou les poils, jusqu’à provoquer des zones dégarnies visibles. Dans mon cas, il s’agit des cheveux — et ce trouble a été présent dans ma vie pendant 11 longues années.Sur les photos, on pourrait croire que tout va bien. Mais en y regardant de plus près, certaines zones de mon cuir chevelu montrent les traces de ce combat. Quand je détache mes cheveux, on voit clairement une zone très touchée au sommet de ma tête.Le déclic s’est produit la veille de ma séance. En me regardant dans le miroir, j’ai fondu en larmes. C’en était trop. J’ai décidé que cela devait s’arrêter. Pour mieux comprendre : cette compulsion, c’est un peu comme une addiction — au même titre que fumer, boire ou se réfugier dans d'autres comportements pour apaiser des émotions trop fortes. En cas de stress, de tristesse, d’ennui ou d’émotions intenses, ma main partait toute seule... Et non, je n’ai jamais eu mal physiquement. Au contraire, c’était une forme de soulagement.Ce samedi là, je suis arrivée chez Cécile avec une vraie volonté de changer. Elle m’a accueillie avec une immense bienveillance. Elle a pris le temps de comprendre mon histoire, sans jugement, avec une grande écoute.Je dois l’avouer : j’étais un peu anxieuse avant de venir. Je ne connaissais personne dans mon entourage ayant fait une séance d’hypnothérapie pour ce genre de trouble. C’était une première pour moi, et je ne savais pas à quoi m’attendre…Et pourtant… Trois semaines plus tard, je n’ai toujours pas touché à mes cheveux. Une seule séance. Aucun cheveu arraché depuis le 5 avril 2025. Je suis la première surprise. Les envies sont parfois là, oui, mais je réussis à les repousser à chaque fois. Cécile a su aller chercher la racine du problème. Son professionnalisme est admirable, et elle prend même le temps de faire un suivi chaque semaine pour s’assurer que tout se passe bien.Merci mille fois, Cécile. Je ne sais pas si tu réalises l’impact que tu as eu… Mais quelque part, tu m’as sauvée de ce cercle infernal. Je recommande Cécile à 100 %, les yeux fermés. ♥

J’ai 26 ans. Je suis addicte à la cigarette depuis très jeune et de nombreuses années. On m’a diagnostiqué un problème aux poumons et je n’ai d’autre choix que d’y faire face et de débuter ce combat. Je ne savais pas comment ni par quel moyen commencer, alors, une personne m’ayant parlé d’hydrothérapie et de Cécile Argy, j’ai décidé de me lancer. L’autosuggestion a un énorme pouvoir et impact sur nos vies et nos habitudes du quotidien, et même si j’étais très sceptique au début, j’ai tenté le coup, prise de désespoir. Étonnamment, après seulement une séance, je n’ai plus senti ni le besoin ni la souffrance de ne pas fumer. Du jour au lendemain, je n’ai pas ressenti l’envie et j’ai pu me passer de cela. Depuis, cela fait 2 semaines, 2 semaines complètes sans avoir eu aucun besoin de fumer, ce qui pour moi a été fou. J’ai re craqué une fois, à cause d’une accumulation de soucis personnels, mais j’y crois quand même toujours, et c’est ça qui est dingue. Désormais je me sens capable de le faire, de reprendre le combat et de continuer à me battre. Merci Cécile, le besoin et l’habitude ne sont toujours pas revenus malgré tous mes aprioris ! Je comprend désormais que j’ai le contrôle sur la cigarette et que ce n’est pas à elle de dicter ma vie ni de rythmer ma journée, et que je peux faire sans, même si la sensation reste bizarre et que c’est tout à fait inhabituel pour moi. Je redécouvrir la vie sans ça, c’est perturbant mais satisfaisant, et je découvre le temps immense que je perdais dans ma journée, rien qu’en fumant.

Une expérience vraiment intense et bénéfique. En une seule séance, je sens déjà une grosse différence. Je souffre depuis des années de bruxisme et de sommeil agité (et régulièrement d’insomnies). Depuis la séance, je dors mieux, j’ai un sommeil bien plus apaisé et je sers beaucoup moins de la mâchoire. Je recommande vivement 🙏

1 seule séance avec Cécile pour retrouver le contrôle de ma consommation d alcool. Une pratique différente de celle que J avais pu faire avec d autres Hypnotherapeute pour l’arrêt du tabac gestio du deuil mais qui s’est avéré bénéfique en une seule séance.bienveillance et sans jugement j ai pu me libérer du mode automatique dans lequel je me retrouvais le week end.si j’avais su J aurais pris contact bien plus tôt!

J’ai eu la chance de découvrir l’hypnose lors d’une séance qui m’a permis de vraiment lâcher prise et de me recentrer. Cécile a su mettre en place un climat de confiance et d’écoute. Je ressors plus apaisée et motivée à continuer ce travail. »

Cécile was incredibly professional and thoughtful in her approach. Her session helped uncover experiences I hadn’t realised were still impacting me. I was initially a bit apprehensive, unsure of what to expect, but she quickly put me at ease. Since then, I’ve noticed a real shift in my thinking and self-talk — deeply profound.