La dépendance affective n’est pas seulement une souffrance amoureuse. C’est un état où l’on perd peu à peu ses repères intérieurs. Ma consultante, séparée après dix ans de relation professionnelle et sentimentale, s’est retrouvée submergée. Elle ne supportait plus la solitude. Elle ressentait un vide constant, une angoisse profonde, et son mal-être débordait même dans la relation avec sa fille.

Ce qu’elle vivait est fréquent : quand la blessure affective s’active, on perd le centre. On vit à travers l’autre. On cherche à être validée. On s’oublie. On s’épuise.

Quand la dépendance affective enferme

La dépendance affective pousse souvent à :

s’attacher à des relations déséquilibrées ou toxiques
chercher l’amour dans le regard des autres
avoir peur d’être seule, même quelques heures
penser que la solitude est dangereuse
vivre dans la peur du rejet ou de l’abandon

Dans son cas, même son rôle de cadre dirigeante s’est transformé :
elle vivait pour les autres, pour faire plaisir, pour être aimée.
En apparence solide.
En réalité fragile, à bout de souffle.

Ce fonctionnement est très fréquent chez les personnes touchées par une blessure d’abandon ou une anxiété relationnelle.

L’hypnose pour retrouver l’équilibre intérieur

Lors de la séance d’hypnose, une scène de son enfance est revenue avec une force inattendue.
Elle se voit dormir seule dans le grenier de sa grand-mère.
Le silence.
L’obscurité.
Et personne qui vient la rassurer.

Cette mémoire avait laissé une empreinte profonde :
“Seule = en danger.”
“Seule = abandonnée.”

En revisitant cette scène sous hypnose, elle peut enfin offrir à l’enfant qu’elle était ce qu’elle n’a jamais reçu : sécurité, présence, chaleur, protection.
La mémoire émotionnelle change.
Le corps se relâche.
La solitude cesse d’être une menace.

Ce travail permet de reconstruire une base affective solide, exactement comme dans les accompagnements de guérison du lien dépendant.

Progressivement, elle apprend à se sentir complète.
Elle découvre qu’elle peut exister sans se perdre dans le regard des autres.
Elle retrouve sa force, son autonomie, sa dignité intérieure.

L’efficacité de l’HypnoVisio

L’HypnoVisio fonctionne aussi bien qu’une séance en cabinet.
Les exercices se déroulent mentalement, les yeux fermés, guidée par ma voix.
Le cadre intérieur est le même : sécurité, profondeur, ressenti.
Cette méthode permet un accompagnement accessible partout en France et à l’international, avec les mêmes résultats qu’en présentiel.

Témoignages Google authentiques

Le cerveau en surcharge

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
« Je souffrais de dépendance affective depuis des années, incapable d’être seule. Après quelques séances d’hypnose, j’ai retrouvé une sérénité intérieure et je vis enfin pour moi. » – Sophie M., 14/02/2024

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
« J’avais besoin de validation en permanence. L’hypnose avec Cécile m’a libérée de ce poids. Je me sens plus stable, plus forte, plus libre. » – Camille M., 08/05/2024

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
« Les séances en visio sont très puissantes. Je respire mieux, je n’ai plus cette peur panique de l’abandon. Une méthode douce et efficace. » – Élodie, 27/09/2023

Le programme Complétude

Un accompagnement structuré qui combine hypnose thérapeutique et coaching émotionnel :
Consultation diagnostique gratuite pour définir vos besoins en toute sérénité
3 sessions en 1 séance pour un changement profond
Enregistrements audio d’auto-hypnose personnalisés
1 à 3 visio-coachings pour ancrer la maîtrise émotionnelle
Suivi bienveillant et discret par WhatsApp
Tarif : 230 € — un investissement pour retrouver votre liberté intérieure

Ce programme aide à se reconstruire après une rupture et à sortir définitivement des schémas de dépendance relationnelle.

Qui suis-je ?

Je suis Cécile Argy, fondatrice d’Hypnosource, hypnothérapeute certifiée et créatrice de la méthode Hypnosource.
Depuis plus de dix ans, j’accompagne les personnes hypersensibles, blessées par l’amour ou par leur histoire, à retrouver une sécurité intérieure stable et durable.

Cécile Argy hypnothérapeute

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📍 Cabinet Hypnosource – Boulogne
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