Anxiété chronique : quand le mental ne s’arrête jamais
Vous avez parfois l’impression que votre esprit tourne sans fin. Les pensées s’enchaînent, le cœur s’accélère, et le calme semble impossible. Vous vivez peut-être avec une anxiété permanente, une tension intérieure devenue votre quotidien. Cette forme d’anxiété chronique est l’un […]
Read MoreAmitié toxique et dépendance affective
Vous avez une amie à qui vous tenez profondément, peut-être même trop. Vous attendez ses messages, vous craignez ses silences, et parfois vous vous sentez vide quand elle n’est pas là. Ce que vous ressentez n’a rien d’anormal, mais cela […]
Read MoreBlessure d’abandon et relation amoureuse
Vous donnez tout, mais avez toujours peur que l’autre s’éloigne. Vous attendez des preuves d’amour, craignez les silences, redoutez la solitude. Ce que vous ressentez n’est pas une faiblesse : c’est le signe d’une blessure d’abandon, souvent à l’origine de […]
Read MoreAlcoolisme et hypnose : témoignage vidéo
👉 Découvrez le témoignage de Pierre-Philippe Ferme, qui partage avec sincérité comment l’hypnose lui a permis de retrouver une maîtrise qu’il pensait perdue : « Je ne pensais pas qu’une séance d’hypnose pouvait m’aider à sortir de ce schéma. Grâce […]
Read MorePhobie des araignées : quand le corps panique sans raison apparente
Elle a 37 ans.Et pourtant, à chaque apparition d’une araignée, son corps réagit comme face à un danger vital. Impossible de s’approcher.Impossible de l’écraser.Le cœur s’emballe, le souffle se coupe, la panique prend toute la place. Cette peur n’est pas […]
Read MoreHypnose et EMDR : quelles différences et laquelle choisir ?
Hypnose et EMDR : quelles différences et laquelle choisir ? L’hypnose et l’EMDR sont aujourd’hui deux approches reconnues pour accompagner les traumatismes, l’anxiété et les blocages émotionnels. Beaucoup de personnes hésitent entre ces méthodes, sans toujours comprendre ce qui les […]
Read MoreHypnose ou psychologue : quelle thérapie choisir ?
Hypnose ou psychologue : quelle thérapie choisir ? Lorsqu’on traverse une période difficile, que l’on se sent bloquée émotionnellement ou que l’on souhaite mieux se comprendre, une question revient souvent : faut-il consulter un psychologue ou se tourner vers l’hypnose […]
Read MorePeur d’être seule
Quand la dépendance affective crée un vide intérieur impossible à combler Peur d’être seule : quand la dépendance affective crée un vide intérieur impossible à combler Certaines femmes vivent un état d’angoisse difficile à nommer. Une peur sourde, presque animale, […]
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