Black-out alcool : perte de contrôle et honte au réveil
Le réveil sans souvenir : quand le vide devient angoissant Vous vous réveillez, la tête lourde, le cœur battant, et rien ne revient. Le téléphone entre les mains, vous cherchez à reconstituer les morceaux d’une soirée floue. Des messages, des […]
Read MoreAlcool et anxiété : pourquoi le stress pousse à boire ?
Vous rentrez du travail, vidée. Une journée de mails, de réunions, de tension contenue. Vous avez “tenu bon”, donné le change, gardé le sourire. Et maintenant, ce verre de vin du soir vous semble la récompense légitime d’une journée épuisante. […]
Read MoreJe bois pour oublier : le piège invisible de l’alcool féminin
Vous arrive-t-il de sentir ce besoin d’un verre pour “décompresser” après une journée trop lourde ? D’un moment pour faire taire les pensées qui tournent sans fin, ou simplement pour retrouver un peu de légèreté quand tout semble peser ? […]
Read MoreHypnose et alcool : se libérer pour retrouver la fierté de vivre
Hypnose et alcool : se libérer pour retrouver la fierté de vivre Quand l’alcool devient à la fois refuge et dégoût Il me dit d’une voix lasse : « J’aime le goût, mais je déteste ce que ça fait de […]
Read MoreAlcool et excès : comment l’hypnose libère du besoin de boire
L’alcool accompagne souvent les moments de détente, les soirées entre amis, les respirations après des journées lourdes. Mais lorsque la consommation devient trop fréquente et que le corps s’épuise, la fatigue morale commence à prendre le dessus. C’est ce que […]
Read MoreAlcool, stress et anxiété : l’hypnose pour reprendre le contrôle
Parfois, l’alcool devient un faux refuge. On se dit que “ça détend”, que “ça aide à relâcher la pression”… mais dès le lendemain, c’est l’anxiété qui remonte, la culpabilité qui s’installe, l’image de soi qui se fragilise.C’est ce que traverse […]
Read MoreHypnose alcool et anxiété : retrouver la maîtrise avec Hypnosource
Parfois, l’alcool se glisse dans la routine comme un faux apaisement. On pense que “ça détend”, que ça calme l’esprit… mais très vite, l’anxiété reprend toute la place, accompagnée de culpabilité et de perte de contrôle.C’est ce que vit mon […]
Read MoreAlcoolisme et solitude : comment l’hypnose libère des addictions
Ma consultante arrive avec une urgence : retrouver une liberté intérieure face à l’alcool.Elle boit seule, plus d’une bouteille tous les deux jours.En société, en couple ou entre amis, elle n’en ressent presque pas le besoin.Mais dès que la maison […]
Read MoreAlcoolisme mondain : comment l’hypnose aide à reprendre le contrôle
Mon consultant s’est rendu compte qu’il perdait la forme. Ce qui n’était au départ qu’un verre partagé entre amis s’est transformé en une habitude trop présente.Un ou deux verres au bar qui finissent parfois en excès, une bouteille de vin […]
Read MoreAlcool, solitude et estime de soi
Comment l’hypnose libère des blessures d’abandon Boire seule peut devenir une spirale silencieuse, une habitude lourde à porter. C’est ce que vit ma consultante : elle ne cède plus à l’alcool dans les sorties ou les moments partagés, mais dès […]
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