Certaines personnes souffrent de bruxisme sans se reconnaître comme anxieuses.
Elles travaillent, gèrent, avancent. Elles tiennent.
Et pourtant, la nuit, la mâchoire se crispe. Les dents se serrent. Le corps ne lâche pas.

Dans ces cas-là, le bruxisme n’est pas l’expression d’un stress visible.
C’est souvent le signe d’une pression intérieure constante, silencieuse, intégrée depuis longtemps.

Ces profils sont fréquemment décrits comme fiables, solides, responsables.
Ils encaissent. Ils ne se plaignent pas. Ils continuent, même fatigués.
Le système nerveux, lui, ne trouve jamais d’espace pour relâcher.

La mâchoire devient alors un point d’ancrage inconscient.
Un endroit où le corps “tient” encore, quand tout le reste est sous contrôle.
Serrer les dents, ce n’est pas exprimer une colère explosive, mais retenir, contenir, empêcher l’effondrement.

Ce type de bruxisme est fréquent chez les personnes qui ont appris très tôt à être fortes, à ne pas déranger, à assurer pour les autres.
Le relâchement n’a jamais été une option sécurisante.

C’est là que l’hypnose thérapeutique prend tout son sens.
Elle ne cherche pas à forcer le lâcher-prise, ni à supprimer le symptôme.
Elle permet au système nerveux de sortir progressivement du mode survie, en restaurant une sécurité intérieure qui n’exige plus de tension permanente.

En séance, le corps peut enfin comprendre qu’il n’a plus besoin de tenir coûte que coûte.
La mâchoire se détend non pas parce qu’on lui ordonne de se relâcher, mais parce que la pression de fond diminue.

Lorsque ce mécanisme se désactive, le sommeil s’apaise, les tensions cervicales diminuent, et le visage retrouve une douceur oubliée.

Le bruxisme n’est pas un défaut.
C’est souvent la preuve que vous avez trop longtemps été forte sans soutien.

Et cela peut se transformer.

Cécile Argy – créatrice de la méthode Hypnosource

Cécile Argy – créatrice de la méthode Hypnosource
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