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Changement de comportement alimentaire dès la première séance

Je voulais vous tenir informée des suites de ma séance de mercredi dernier.
Depuis cette date je n’ai mangé aucun gâteaux/goûter des enfants, pas de pâtisseries, viennoiseries ou encore de Nutella ! Juste 3 carrés de chocolat et des pommes (à noter que je détestais les pommes il y a une semaine!)
Un grand merci de votre aide, cela m’a fait sortir d’un engrenage que je détestais.
À samedi pour notre rdv.
Excellente journée
Joanne Pioline

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